Er du fanget i din fortid – eller tør du leve NU? Mentaltræner Erik Østenkjær gør dig klogere på fortidens bagage, som måske forhindrer dig i at leve i nuet.
Mange mennesker slæber rundt på mentale flyttekasser med barndommens traumer og ungdommens fejltrin. Og måske spærrer de vejen for at leve nu – det måske eneste tidspunkt, der virkelig betyder noget?
I dette tankevækkende og konfronterende foredrag, giver Erik Østenkjær dig:
"Det handler ikke om motivation, men om vilje – om at beslutte, holde fast og finde glæde i processen, selv når den gør ondt. Viljen kommer ikke af sig selv – men det gør dit næste gennembrud heller ikke," skriver Erik Østenkjær og fortsætter:
"Så er du klar til at pakke fortiden ud, droppe undskyldningerne og finde viljen til at leve NU? Perfekt! NU begynder din nye virkelighed".
Erik Østenkjær er psykolog med speciale i præstationspsykologi og har i over 50 år arbejdet som mentaltræner for OL-atleter, verdensmestre og topryttere i Tour de France. Han har desuden været rådgiver for både virksomheder og institutioner med fokus på viljestyrke, mental sundhed og præstation. Ved siden af sit virke er han foredragsholder, forfatter, kunstmaler og musiker.